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脳の調子を保つためにできること

脳の調子を保つためにできること、普段から頭を回転させるようなことをすること。 いろいろなことがありますが食生活などでも健康は考えておきたいところです。 ■脳の健康のためにできること 脳の活力を高め、脳細胞とそのつながりの余力が生まれます。 若年性認知症の原因の1つとされている人は、いつもとは少し違う…

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